Article hebdomadaire : Gérez-vous votre temps ou le temps vous gère-t-il? Gérez votre temps pour maîtriser votre diabète

18 February 2010 | Trucs Diabètes

Combien de fois avez-vous dit que vous n’avez pas suffisamment de temps pour faire tout ce que vous devez faire? Peut-être avez vous déjà dit : « Je n’ai pas le temps de faire de l’exercice », ou « Je ne peux pas planifier mes repas à l’avance, cela prend beaucoup trop de temps », ou encore « Mon horaire est très chargé. Avec mon travail et ma famille, je n’ai pas le temps de prendre soin de moi ». Vous avez probablement dit cela plus souvent que vous l’imaginez.

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